Les séances sportives accompagnées d’un coach à domicile séduisent de plus en plus. En effet, depuis 2020, environ 47% sont séduits par le concept.
Faire appel à un coach sportif à son domicile, c’est le pouvoir pratiquer du sport sans avoir à bouger de chez soi.
De plus en plus de personnes souhaitant se mettre au sport font appel à des coaches sportifs pour garantir leur sécurité et bénéficier d’un accompagnement personnalisé. On compte aujourd’hui entre 20 000 et 25 000 coaches sportifs en France. Mais quels sont ses atouts ? Pourquoi faire appel aux services d’un coach sportif ?
Le coach sportif va permettre une plus grande flexibilité au niveau de son agenda
Faire appel à un coach personnel comme Alexandre Begon (coach sportif à Clermont-Ferrand et ses alentours), c’est l’avantage de pouvoir choisir ses séances de renforcement musculaire plus facilement.
Un coach sportif s’adapte aux contraintes de ses clients et leur propose des séances en fonction de leurs disponibilités.
Le manque de temps est un obstacle pour beaucoup de personnes qui souhaitent se mettre au sport. La pratique du sport à la maison est beaucoup plus flexible. Il n’y a pas besoin de prendre en compte la météo et les conditions de circulation pour pratiquer son activité sportive. La pratique individuelle permet aussi de ne pas avoir à partager le matériel sportif comme cela est le cas en salle de sports.
Il est important de dédier un espace de sa maison pour sa pratique sportive. Il est toujours possible de trouver une petite place dans sa maison pour s’installer un coin sport. Le coach sportif sait s’adapter aux espaces, même les plus étroits, dans son programme sportif.
Le coach personnel permet un accompagnement totalement personnalisé
Le coach personnel s’adapte aux objectifs et aux attentes de ses clients. Il leur propose donc un programme sportif en adéquation. En fonction du déroulement des séances, il peut adapter le programme.
Grâce à un coach sportif, le dépassement de soi et la motivation sont les points importants de l’entraînement sportif qui permettent d’atteindre ses objectifs.
Le coach sportif va contribuer également au bon déroulement des exercices sportifs en toute sécurité. Il sera vigilant à ce que les exercices soient correctement réalisés et sans risque de blessures.
Faire appel à un coach sportif c’est aussi recevoir de la motivation à chaque séance et un encouragement à se dépasser et à évoluer. Le coaching sportif va permettre au fur et à mesure de prendre confiance en soi et de dépasser ses limites.
Un coach sportif permet un accompagnement dans la démarche de changement physique et mental. Il pourra mettre en place un programme personnalisé en fonction des capacités physiques de la personne après avoir effectué un bilan sportif au premier rendez-vous.
Le coach sportif à domicile fait bénéficier d’avantages fiscaux
Cet avantage est parfois méconnu, mais faire appel à un coach sportif fait bénéficier d’un crédit d’impôts.
En effet, les prestations du coach sportif étant considérées comme un service à la personne, la réduction d’impôt peut atteindre les 50% des dépenses engagées.
